Stressprävention
Ein Arbeitsalltag in dem erst nur wenig Stress entsteht? Sie werden es kaum glauben, aber das ist möglich! Stress lässt sich vermeiden – und das bedeutet nicht, dass die Produktivität deshalb sinkt. Ganz im Gegenteil – durch Stressprävention können neue Räume der Produktivität entdeckt und entwickelt werden.
Achtsamkeit für ein entspannt-produktives Arbeiten: Was es dazu braucht? Den Mut, die Dinge neu zu betrachten und zu gestalten.
Wie kann man ein Arbeitsumfeld schaffen, in dem die Produktivität hoch und der Stress niedrig ist? Wichtig ist, dass ein gemeinsames Verständnis über die Arbeitsweise da ist.
- Individuelle Stressfaktoren im Team erkennen
- Stressbarometer im Blick behalten
- Persönlichen Maßnahmenplan entwickeln und umsetzen
- Team Plan für Stressprävention entwerfen